远离打鼾需养成好习惯 切勿走进打鼾五个误区
重庆仁品医院专家提示：在我们日常生活中，鼾症是一种常见的现象，那么大家知道，由于鼾症使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等并发症，甚者发生猝死。 鼾症的5个认识误区 你有吗？ 误区1：鼾声声音越响病情越重，只要鼾声轻就不要紧 鼾症的严重程度决不是依鼾声响度而定，而是以睡眠过程中呼吸紊乱频度和缺氧程度为依据。有的老年患者打鼾
打呼噜都必须治疗吗？鼾症竟然也可以遗传？
重庆仁品医院专家提示：鼾症俗称打呼噜，是日常生活中很常见的一种病症，很多人都不以为意。要如何正确的认识鼾症呢？今天小编为大家系统的讲解一下鼾症。 打呼噜都必须治疗吗？什么样的打呼噜才必须治疗？ 鼾症在医学上是近期才被认识的一种疾病，临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。为了简单方便，又分为良性鼾症和恶性鼾症，单纯性鼾症即为良性鼾症，表现为睡眠时发出均匀的鼾声，没有呼吸暂停。阻塞
老年人常打鼾需做什么检查？
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：打呼噜主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因为阻力而引起周围组织的振动，于是出现伴随气息节律的“鼾声”。我们说，人在劳累、饱餐、喝酒后都或许打呼噜，这未必是病。对老年人而言，打呼噜多是因为咽喉部软组织松弛等原因导致的，这就不能轻视了。 因为有时候，它会诱发或加重许多疾病，如高血压、心脏病、脑血管病等。更严重的是，经常打呼噜还可能导致“睡眠呼吸暂停
睡觉打鼾 自己和配偶都易得高血压
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：据《每日邮报》报道，如雷鼾声似乎一直是造成次日夫妻拌嘴的原因。但是，新研究显示，打鼾的“雷公”对配偶健康的影响或许远比干扰他们的就寝更严重。科学家们发现，夜间噪音会导致人的血压升高，无论你酣然入睡还是辗转难眠。 高血压是引起心脏病、中风、肾衰竭和痴呆的风险因素。英国有大约1500万 “雷公”， 一个鼾声四起的“雷公”的鼾声可达90分贝，音量相当
鼾症疾病预防的方法
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：鼾症就是打鼾，打呼噜，这些都是我们平时很少去注意的事情，我们也不认为这是一种病症，但是现在我们知道了鼾症病症，我们就要注意预防鼾症病症了。那么预防鼾症病症的常见方式都有哪些呢。 1、对于肥胖者，要积极减轻体，加强运动，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧血症。 3、
打鼾的儿童患多动症的几率要高
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：日常生活中，很多小朋友都有打鼾的症状，家长认为这是白天玩闹的太狠，晚上睡得香，其实不然。 据英国《每日电讯报》５日报道，英国有一个涉及１万多名儿童的长期跟踪调查项目，美国研究人员在分析了相关数据后发现，那些在两 岁半左右有打鼾等睡眠问题的儿童，到了七岁左右的时候，出现多动症的风险会比其他孩子高出８５％，在行为上出现问题的风险比其他孩子要高出６０
打鼾危害大 可吃五种食物来治疗
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：很多人都认为打鼾的人是因为就寝睡得香所导致的，但是这个是错误的，因为打鼾也算是一种病，其危害也是非常大的。那么你知道打鼾的危害到底有哪些吗？要怎么做才能够调治打鼾呢？根据国外的某个研究表明，经常打鼾的人其患癌的几率会比其他不会打鼾的人低。 因为当患有打鼾的人在睡觉打鼾的时候会减少人体对氧气的吸入量，会让身体某些器官出现暂时性的缺氧情况，经常这样
老人打鼾有什么特点
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：打鼾本就不是一件寻常事，而且还是人类健康的大敌，对于不同人群的打鼾会有不同程度的危害，而于老年人而言，本来就已经出现各种各样的病症，一旦出现打鼾的现象必然是给老年朋友的身体雪上加霜。 其一、老年人打鼾患者中，重度者较少，因而积极要求治疗者相对减少，但老年人的睡眠呼吸暂停对健康危害较大，因为老年人多合并全身性疾病，呼吸暂停引起的缺氧可以导致高血压
打鼾也能预防 8个方法减轻鼾声
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：医学研究表明，轻度的鼾声对人体健康影响不大，引起医学界关注的鼾症是就寝中伴有气息暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病等，严重者可致夜间猝死。 儿童鼾症则会影响身体与智力发育。记住8个妙招可以预防打
打鼾怎么治疗
在睡眠医学与呼吸健康领域，针对此类情况可以这样理解：1.一般调治，包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥能够缩小气道阻塞的程度。而与此同时，烟能够刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄;酒则能够使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行